Helene Drage Podcast
Helene Drage Podcast #6 - God jul til dere alle!

Helene Drage Podcast #6 - God jul til dere alle!

December 24, 2019

En liten julehilsen til alle dere herlige lyttere!

Helene Drage Podcast #5 - En forklaring

Helene Drage Podcast #5 - En forklaring

December 17, 2019

Skal podcasten legges ned? Hva skjer egentlig om dagen? Idag får dere en liten forklaring på hvorfor det har vært stille på podcast og sosiale medier den siste tiden. 

Helene Drage Podcast #4 - Alt du gjør er feil (eller ikke)

Helene Drage Podcast #4 - Alt du gjør er feil (eller ikke)

October 27, 2019

En aldri så liten update om hvordan formen er og hvorfor trening er blitt så mye viktigere for meg! I tillegg tar vi en liten prat om sosiale medier, og at ting ikke nødvendigvis er feil bare fordi du ikke ville gjort det samme.

Helene Drage Podcast #3 - Om mental helse

Helene Drage Podcast #3 - Om mental helse

September 29, 2019

Dagens tema er mental helse og hvorfor jeg mener dette er noe vi burde fokusere på i mye større grad enn vi gjør idag. Det hjelper ikke med en fin bil om motoren er ødelagt. 

Helene Drage Podcast #2 - Helt usensurert med Dragehubby

Helene Drage Podcast #2 - Helt usensurert med Dragehubby

September 20, 2019

Sesongens første podcast med Dragehubby. Vi snakker om hva slags foreldre vi tror vi kommer til å bli, litt om bloggerlivet + mye generell skravling. 

Helene Drage Podcast #1 - Sesongstart og en oppdatering

Helene Drage Podcast #1 - Sesongstart og en oppdatering

September 1, 2019

Sesong 2 av Helene Drage Podcast er her, og i den første episoden får du en liten oppdatering om hva som har hendt i sommer og hvordan livet er om dagen. Hør mer om hva jeg skulle ønske det var mer fokus på med tanke på slankeoperasjon og hvorfor jeg har hatt en litt tøff sommer. 

En aldri så liten alvorsprat

En aldri så liten alvorsprat

July 15, 2019

Vi er nå midt i den altfor korte sommeren vi får her i Norge og det er på tide med en liten alvorsprat! Vi må slutte å frarøve verden vår awesomeness bare fordi magen ikke er flat!

#51 LEHÆ - De vanligste spørsmålene om operasjonen

#51 LEHÆ - De vanligste spørsmålene om operasjonen

July 7, 2019

I denne episoden svarer jeg på de vanligste spørsmålene jeg får med tanke på operasonen. Snek jeg i køen for å få operasjon? Hva har vært det vanskeligste? Når kunne jeg begynne å trene igjen? 

#50 LEHÆ - Alkohol før og etter operasjon

#50 LEHÆ - Alkohol før og etter operasjon

June 16, 2019

I denne episoden av Livsstilsendring helt ærlig snakker jeg om mitt forhold til alkohol før operasjonen, og hvordan det er å drikke alkohol etter operasjonen. Skal man først velge en operasjon er det greit å være klar over risikoene det medfører. 

Helt Usensurert - Vaskerutiner, prosjekter og tørr humor

Helt Usensurert - Vaskerutiner, prosjekter og tørr humor

June 9, 2019

Endelig fikk jeg med meg Dragehubby på en aldri så liten episode av Helt Usensurert igjen! Vi snakker om vaskerutiner, prosjekter og en haug med andre ting.